THOMAS ENDER 
YOGA – Die transformative Kraft

23.Mai 2020  14.30 h

Die verborgenen Kräfte des Menschen
Was ist Yoga? Wieso Yoga üben und wie übt man „richtig“? Was erwartet mich auf dem Weg? Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus meiner mehrjährigen Praxis mit euch zu teilen. Wir üben auch gemeinsam verschiedene Atemtechniken und einfache Körperstellungen, die uns sehr effektiv revitalisieren und regenerieren. Für alle Levels offen! Bitte ca. 2 Stunden vorher nichts mehr essen.Bequeme Kleidung.